Calendário de Dieta de VikiFarb - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1203 Cals (Gord: 40,80g, Proteínas: 86,67g, Carbs: 128,40g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2406 Cals (Gord: 81,60g, Proteínas: 173,34g, Carbs: 256,81g)

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Info da Média Diária de Calorias

86%
da IDR*
(1203 cal)
86% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (42%)
 
Gorduras (30%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (29 jun 20)
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