Calendário de Dieta de glparks - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2015
sáb 27: 37 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,64g
 
0,85g
 
3,00g
- -
outubro 2013
qua 9: - - 1887* -
setembro 2013
qua 4: 1339 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,30g
 
136,97g
 
67,93g
1899  560
julho 2013
ter 30: 1442 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,04g
 
102,35g
 
93,36g
2017*  575
seg 29: 2529 * 149%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
133,26g
 
59,52g
 
281,57g
2044*  485
dom 28: 1619 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,87g
 
72,28g
 
167,20g
2190*  571
sáb 27: 1338 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,40g
 
86,09g
 
102,85g
2017*  679
sex 26: 1380 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,81g
 
73,79g
 
126,38g
1926*  546
qui 25: 878 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,80g
 
64,22g
 
59,76g
1613*  735
novembro 2012
ter 20: 1232 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,16g
 
67,72g
 
108,64g
1990*  758
agosto 2012
ter 14: 1011 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,51g
 
42,14g
 
136,25g
- -
seg 13: 2162 * 124%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,17g
 
83,68g
 
248,03g
1979*  183
dom 12: 1782 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,30g
 
67,93g
 
213,66g
1872*  90
sáb 11: 1640 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,47g
 
78,11g
 
176,01g
2050*  410
julho 2012
sex 13: 1742 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,94g
 
89,27g
 
179,31g
- -
qui 12: 1803 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,96g
 
85,74g
 
173,67g
2065*  262
ter 10: 1238 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,01g
 
79,89g
 
112,63g
2236*  998
seg 9: 1504 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,37g
 
95,68g
 
131,13g
2236*  732
dom 8: 1120 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,22g
 
70,94g
 
131,42g
- -
fevereiro 2012
sáb 25: 605 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,45g
 
22,29g
 
86,15g
- -
sex 24: 1617 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,07g
 
123,89g
 
73,05g
2061*  444
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