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Data
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% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals)
Líquido (Cals)
setembro 2024
qua 25:
463 *
39%
Gord:
Prot:
Carbs:
14,88g
54,59g
24,95g
1796*
1333
ter 24:
-
-
1486*
-
seg 23:
-
-
1537*
-
dom 22:
-
-
1398*
-
sáb 21:
-
-
1419*
-
sex 20:
-
-
1531*
-
qui 19:
-
-
1378*
-
qua 18:
-
-
1585*
-
ter 17:
-
-
1525*
-
seg 16:
988 *
82%
Gord:
Prot:
Carbs:
32,84g
105,60g
72,52g
2882*
1894
dom 15:
1016 *
85%
Gord:
Prot:
Carbs:
49,02g
97,83g
36,49g
1624*
608
sáb 14:
-
-
1396*
-
sex 13:
-
-
1444*
-
qui 12:
-
-
1433*
-
qua 11:
-
-
1508*
-
ter 10:
-
-
1378*
-
seg 9:
-
-
1488*
-
dom 8:
-
-
1720*
-
sáb 7:
-
-
1535*
-
sex 6:
-
-
1413*
-