Calendário de Dieta de Jeffrodrigo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2019
ter 26: 1012 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,36g
 
80,62g
 
128,66g
- -
seg 25: 971 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,07g
 
74,63g
 
102,98g
- -
agosto 2019
seg 26: 234 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,90g
 
12,10g
 
40,50g
- -
sex 23: 2039 * 136%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,94g
 
137,99g
 
216,59g
- -
qui 22: 1484 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,83g
 
118,39g
 
205,82g
- -
qua 21: 1458 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,12g
 
110,11g
 
201,74g
- -
ter 20: 1041 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,63g
 
87,70g
 
156,89g
- -
seg 19: 1641 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,55g
 
111,12g
 
239,74g
- -
dom 18: 2778 * 185%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,62g
 
145,91g
 
375,62g
- -
sáb 17: 2264 * 151%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,40g
 
144,18g
 
282,31g
- -
sex 16: 1525 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,06g
 
144,54g
 
201,40g
- -
qui 15: 1937 * 129%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,18g
 
114,72g
 
297,71g
- -
qua 14: 1436 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,12g
 
73,13g
 
203,98g
- -
ter 13: 1517 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,88g
 
141,60g
 
192,44g
- -
seg 12: 1354 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,81g
 
66,01g
 
188,97g
- -
novembro 2018
seg 12: 1657 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,35g
 
86,13g
 
230,53g
- -
qui 1: 263 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,18g
 
13,87g
 
39,40g
- -
outubro 2018
seg 1: 263 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,18g
 
13,87g
 
39,40g
- -
setembro 2018
qui 27: 1361 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,68g
 
105,39g
 
143,78g
- -
qua 26: 2217 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,18g
 
201,13g
 
209,22g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.