Calendário de Dieta de toy82 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2020
ter 8: - - 2397* -
novembro 2020
ter 24: 815 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,61g
 
60,92g
 
45,52g
- -
qua 18: 328 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,96g
 
17,88g
 
26,86g
- -
ter 17: 834 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,48g
 
47,20g
 
64,69g
- -
qui 5: 936 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,72g
 
53,79g
 
101,91g
- -
outubro 2019
qui 31: 212 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,50g
 
21,60g
 
23,93g
- -
setembro 2019
qua 4: 637 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,26g
 
71,16g
 
51,64g
- -
ter 3: 834 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,33g
 
74,58g
 
70,54g
- -
novembro 2018
seg 5: 605 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,20g
 
35,58g
 
69,35g
- -
sex 2: 833 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,55g
 
67,15g
 
93,69g
- -
outubro 2018
qua 31: 974 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,77g
 
79,37g
 
87,31g
- -
ter 30: 264 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,29g
 
19,88g
 
24,24g
- -
sáb 27: 264 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,29g
 
19,88g
 
24,24g
- -
qua 24: 869 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,72g
 
79,27g
 
92,88g
2278*  1409
ter 23: 998 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,38g
 
99,78g
 
101,99g
- -
seg 22: 933 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,22g
 
92,89g
 
88,29g
2278*  1345
dom 21: 318 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,84g
 
20,98g
 
25,50g
- -
sáb 20: 906 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,78g
 
77,27g
 
87,75g
- -
sex 19: 1011 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,04g
 
93,14g
 
96,11g
2300*  1289
qui 18: 865 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,97g
 
95,27g
 
70,67g
- -
ter 16: 263 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,88g
 
19,72g
 
25,45g
- -
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