Calendário de Dieta de Vicentia22 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2018
sex 20: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
ter 17: 845 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,33g
 
29,85g
 
134,70g
- -
ter 10: 508 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,08g
 
18,84g
 
55,23g
- -
sex 6: 1028 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,21g
 
40,03g
 
155,04g
- -
junho 2018
qui 28: 1084 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,15g
 
64,78g
 
99,33g
- -
qua 27: 1524 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,04g
 
76,36g
 
174,92g
- -
ter 26: 1357 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,82g
 
71,62g
 
127,48g
- -
seg 25: 1610 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,00g
 
75,90g
 
120,83g
- -
dom 24: 1107 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,91g
 
83,00g
 
105,21g
- -
sáb 23: 1302 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,96g
 
73,32g
 
142,40g
- -
sex 22: 1232 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,41g
 
61,81g
 
156,94g
- -
qui 21: 830 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,71g
 
55,43g
 
129,11g
- -
qua 20: 891 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,87g
 
63,39g
 
96,49g
- -
ter 19: 1198 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,29g
 
64,98g
 
141,15g
- -
seg 18: 1291 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,50g
 
46,50g
 
191,17g
- -
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