Calendário de Dieta de camilar78 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2024
sex 26: 155 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,39g
 
2,29g
 
38,95g
- -
janeiro 2023
sáb 7: 930 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,00g
 
46,00g
 
43,00g
- -
sex 6: 1238 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,54g
 
90,16g
 
68,52g
- -
qui 5: 1007 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,21g
 
87,88g
 
53,60g
- -
qua 4: 1084 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,50g
 
50,20g
 
38,30g
- -
maio 2022
dom 8: 295 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,00g
 
11,00g
 
33,00g
- -
sáb 7: 1708 * 162%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
115,73g
 
65,42g
 
122,12g
- -
sex 6: 568 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,50g
 
55,00g
 
40,00g
- -
qui 5: 1045 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,50g
 
90,00g
 
61,00g
- -
qua 4: 734 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,14g
 
67,58g
 
44,50g
- -
ter 3: 820 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,00g
 
71,00g
 
3,00g
- -
seg 2: 672 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,11g
 
74,00g
 
14,50g
- -
março 2022
sex 4: 1169 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,12g
 
90,67g
 
102,84g
- -
qui 3: 1170 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,44g
 
92,60g
 
57,62g
- -
qua 2: 1253 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,76g
 
98,93g
 
107,46g
- -
janeiro 2022
qui 27: 87 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,43g
 
0,71g
 
3,40g
- -
qua 26: 1055 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,13g
 
52,24g
 
10,46g
- -
ter 25: 428 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,82g
 
31,58g
 
10,84g
- -
seg 24: 1057 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,58g
 
65,29g
 
10,40g
- -
ter 18: 66 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,48g
 
1,50g
 
15,90g
- -
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