Calendário de Dieta de Haerin Jung - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2022
fevereiro 2020
qua 12: 186 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,21g
 
6,27g
 
11,88g
- -
junho 2018
qui 28: 278 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,87g
 
5,33g
 
52,22g
- -
qua 27: 1211 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,30g
 
53,33g
 
148,04g
- -
ter 26: 652 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,34g
 
44,24g
 
59,82g
- -
seg 25: 686 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,89g
 
33,38g
 
76,66g
- -
qui 14: 318 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,75g
 
4,44g
 
77,47g
- -
qua 13: 834 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,19g
 
16,99g
 
179,74g
- -
ter 12: 891 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,43g
 
50,47g
 
22,18g
- -
seg 11: 973 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,43g
 
33,91g
 
88,41g
- -
dom 10: 540 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,50g
 
39,00g
 
67,00g
- -
sáb 9: 1026 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,14g
 
51,07g
 
93,47g
- -
sex 8: 985 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,09g
 
46,34g
 
82,58g
- -
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