Calendário de Dieta de gwenouu6710 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2019
qua 11: 1818 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,96g
 
68,19g
 
229,88g
- -
ter 10: 463 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,07g
 
21,51g
 
54,66g
- -
seg 9: 726 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,19g
 
20,07g
 
78,93g
- -
qua 4: 1785 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,81g
 
83,53g
 
169,54g
- -
seg 2: 1468 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,38g
 
62,48g
 
164,92g
- -
agosto 2019
qua 28: 1325 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,38g
 
40,81g
 
169,20g
- -
ter 27: 1088 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,82g
 
30,21g
 
151,15g
- -
seg 26: 1275 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,53g
 
63,61g
 
130,59g
- -
sex 23: 596 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,99g
 
13,85g
 
70,25g
- -
qui 22: 2065 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,76g
 
91,86g
 
239,90g
3851*  1786
seg 19: 2252 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,80g
 
84,37g
 
309,77g
- -
julho 2019
sex 12: 277 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,07g
 
10,08g
 
26,26g
- -
qui 11: 240 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,87g
 
7,76g
 
30,98g
- -
qua 10: 2483 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
135,24g
 
68,91g
 
253,44g
- -
seg 8: 988 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,25g
 
33,82g
 
141,14g
- -
qua 3: 366 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,24g
 
10,82g
 
54,01g
- -
ter 2: 2488 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
152,41g
 
106,04g
 
177,59g
- -
seg 1: 1155 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,12g
 
77,80g
 
100,23g
- -
junho 2019
sex 28: 1473 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,09g
 
42,90g
 
186,48g
- -
qui 27: 1101 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,89g
 
38,98g
 
94,87g
- -
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