Calendário de Dieta de kurekk - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
seg 12: 199 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,80g
 
10,40g
 
18,40g
1813*  1614
dom 11: - - 963* -
sex 2: - - 2016* -
qui 1: - - 1843* -
julho 2024
qua 31: - - 2081* -
ter 30: - - 937* -
seg 29: - - 2010* -
dom 28: - - 973* -
sex 26: - - 1463* -
qui 25: - - 1418* -
qua 24: - - 1360* -
dom 21: - - 611* -
sáb 20: - - 1693* -
sex 19: - - 2032* -
qui 18: - - 958* -
seg 15: 370 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,91g
 
10,43g
 
59,62g
- -
sex 12: - - 1985* -
qui 11: - - 950* -
qua 10: - - 1615* -
ter 9: - - 2072* -
seg 8: - - 2312* -
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