Calendário de Dieta de sita8 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 848 Cals (Gord: 30,78g, Proteínas: 48,76g, Carbs: 85,98g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 14409 Cals (Gord: 523,31g, Proteínas: 828,88g, Carbs: 1461,67g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
            1
2 3 4 5 6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10 11 12 13 14
-
-
15
16 17 18 19 20
-
-
21 22
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26 27 28 29
30            

Info da Média Diária de Calorias

68%
da IDR*
(848 cal)
68% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (42%)
 
Gorduras (34%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 1250 calorias (07 jan 24)
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.