Calendário de Dieta de kumir2007 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2023
sex 9: 322 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,84g
 
7,73g
 
48,44g
- -
novembro 2022
dom 20: 330 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,72g
 
69,27g
 
0,00g
- -
fevereiro 2021
qua 24: 611 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,74g
 
26,66g
 
35,68g
- -
janeiro 2021
ter 12: 458 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,21g
 
44,22g
 
62,14g
- -
maio 2020
dom 17: 321 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,86g
 
31,63g
 
3,85g
- -
ter 5: 885 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,24g
 
69,48g
 
61,66g
- -
abril 2020
ter 21: 657 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,69g
 
44,85g
 
92,49g
- -
ter 7: 808 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,14g
 
41,98g
 
96,34g
- -
qui 2: 810 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,63g
 
83,67g
 
78,00g
- -
março 2020
qua 25: 630 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,91g
 
34,35g
 
94,10g
- -
sáb 14: 68 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,65g
 
5,51g
 
0,49g
- -
fevereiro 2020
qui 20: 103 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,60g
 
1,67g
 
23,28g
- -
julho 2019
seg 15: 515 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,66g
 
46,64g
 
65,00g
- -
maio 2019
dom 5: 494 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,60g
 
39,20g
 
74,80g
- -
abril 2019
qua 3: 1988 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,33g
 
146,33g
 
243,21g
- -
seg 1: 2479 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,47g
 
218,81g
 
257,65g
- -
março 2019
dom 31: 2789 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,47g
 
204,32g
 
272,21g
- -
seg 18: 1116 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,00g
 
40,50g
 
176,10g
- -
qua 6: 371 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,51g
 
13,04g
 
74,67g
- -
fevereiro 2019
sex 22: 1652 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,30g
 
59,25g
 
270,45g
- -
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