Calendário de Dieta de pollyane rosa - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2018
qui 31: 160 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,25g
 
3,30g
 
25,50g
- -
qua 30: 414 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,10g
 
25,72g
 
10,04g
1916*  1502
ter 29: 840 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,15g
 
72,37g
 
18,88g
2191*  1351
seg 28: 521 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,82g
 
50,50g
 
15,23g
1880*  1359
dom 27: 1145 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,68g
 
92,48g
 
23,21g
2207*  1062
sáb 26: 368 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,24g
 
33,42g
 
11,86g
2347*  1979
sex 25: 688 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,41g
 
49,22g
 
20,94g
1880*  1192
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