Calendário de Dieta de Samiegirlsmom - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2017
ter 25: 390 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,59g
 
40,57g
 
28,19g
- -
seg 24: 415 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,11g
 
54,03g
 
28,90g
- -
junho 2013
dom 9: 216 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,33g
 
34,93g
 
19,25g
- -
abril 2013
seg 1: 489 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,71g
 
27,85g
 
64,69g
- -
março 2013
sáb 30: 252 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,05g
 
3,28g
 
33,09g
- -
janeiro 2013
dom 6: 460 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,00g
 
20,00g
 
38,00g
- -
agosto 2012
seg 6: 821 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,38g
 
31,69g
 
113,05g
- -
junho 2012
ter 12: 766 * 153%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,42g
 
35,91g
 
110,96g
- -
abril 2012
dom 8: - - 2472* -
sex 6: 52 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,05g
 
0,28g
 
10,09g
- -
qui 5: 356 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,12g
 
35,69g
 
45,42g
3079*  2723
fevereiro 2012
qua 22: 541 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,60g
 
58,05g
 
64,18g
- -
ter 21: 632 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,25g
 
66,85g
 
32,06g
- -
janeiro 2012
seg 9: 533 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,58g
 
52,31g
 
56,62g
- -
dezembro 2011
qua 21: 308 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,49g
 
12,63g
 
45,97g
- -
novembro 2011
qui 10: 155 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,18g
 
5,28g
 
33,64g
- -
agosto 2011
qui 18: 696 * 139%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,51g
 
70,16g
 
60,74g
- -
sáb 13: 842 * 168%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,07g
 
61,65g
 
82,58g
- -
seg 8: 772 * 154%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,51g
 
71,60g
 
82,48g
- -
dom 7: 776 * 155%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,67g
 
62,12g
 
69,81g
- -
julho 2011
dom 24: 556 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,88g
 
29,78g
 
80,42g
2643*  2087
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