Calendário de Dieta de Deizi. - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
ter 14: 124 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,42g
 
3,05g
 
11,39g
- -
seg 13: 505 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,32g
 
36,98g
 
56,32g
- -
dom 12: 464 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,86g
 
20,43g
 
62,44g
- -
abril 2024
qua 10: 661 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,47g
 
37,13g
 
75,20g
- -
ter 9: 911 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,52g
 
40,48g
 
136,53g
- -
seg 8: 1128 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,56g
 
54,10g
 
169,70g
- -
março 2024
seg 11: 1001 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,48g
 
48,12g
 
119,17g
- -
fevereiro 2024
qui 8: 250 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,53g
 
12,96g
 
29,22g
- -
qui 1: 239 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,41g
 
10,71g
 
29,64g
- -
novembro 2023
qui 23: 201 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,26g
 
13,29g
 
2,05g
- -
seg 13: 321 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,38g
 
14,89g
 
43,70g
- -
seg 6: 597 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,82g
 
25,46g
 
72,64g
- -
outubro 2023
ter 31: 257 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,17g
 
16,43g
 
26,68g
- -
seg 30: 802 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,92g
 
53,00g
 
69,97g
- -
ter 24: 1032 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,86g
 
77,72g
 
115,40g
- -
seg 23: 800 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,17g
 
51,60g
 
66,68g
- -
sex 20: 1535 * 128%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,37g
 
92,87g
 
188,17g
- -
qui 19: 1186 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,85g
 
60,30g
 
103,08g
- -
qua 18: 1191 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,01g
 
89,02g
 
98,71g
- -
ter 17: 952 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,43g
 
62,90g
 
98,73g
- -
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