Calendário de Dieta de yrnonc - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2018
sáb 16: 557 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,86g
 
52,74g
 
44,57g
- -
qui 7: 947 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,82g
 
42,40g
 
119,45g
2023*  1076
qua 6: 252 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,79g
 
13,82g
 
35,29g
- -
maio 2018
qua 30: 1150 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,47g
 
54,12g
 
78,95g
- -
ter 29: 149 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,96g
 
8,50g
 
11,42g
- -
qui 17: 521 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,38g
 
22,62g
 
31,83g
- -
qua 16: 468 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,77g
 
14,04g
 
49,85g
- -
seg 14: 708 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,52g
 
32,50g
 
33,62g
- -
dom 13: 591 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,95g
 
63,02g
 
75,77g
1559*  968
sáb 12: 205 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,27g
 
4,39g
 
47,01g
1851*  1646
sex 11: 784 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,23g
 
25,61g
 
82,81g
1564*  780
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