Calendário de Dieta de VanessaRodrigues@ - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2022
qui 1: 501 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,46g
 
13,84g
 
55,67g
- -
fevereiro 2020
qua 5: 1035 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,60g
 
39,43g
 
74,86g
- -
seg 3: 87 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,20g
 
2,20g
 
14,00g
- -
dezembro 2019
qui 12: 1140 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,45g
 
47,80g
 
90,88g
- -
qua 11: 717 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,40g
 
39,03g
 
66,73g
- -
qui 5: 521 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,57g
 
49,90g
 
34,20g
- -
qua 4: 1339 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,91g
 
108,67g
 
121,93g
- -
ter 3: 1102 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,82g
 
71,11g
 
103,38g
- -
outubro 2019
qui 24: 1131 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,39g
 
67,39g
 
102,12g
- -
qua 23: 1157 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,89g
 
63,31g
 
77,22g
- -
ter 22: 575 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,83g
 
57,61g
 
27,04g
- -
qua 16: 1313 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,59g
 
54,76g
 
133,37g
- -
ter 15: 1134 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,65g
 
56,65g
 
87,98g
- -
seg 14: 1347 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,57g
 
85,48g
 
93,34g
- -
qui 10: 871 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,14g
 
61,00g
 
56,97g
- -
qua 9: 1081 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,06g
 
111,25g
 
42,68g
- -
setembro 2019
qui 26: 1550 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,01g
 
85,96g
 
113,57g
- -
qua 25: 1387 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,45g
 
77,51g
 
85,56g
- -
ter 24: 1280 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,84g
 
98,69g
 
89,17g
- -
qui 19: 296 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,50g
 
15,60g
 
32,35g
- -
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