Calendário de Dieta de Pandochka.Annechka - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2021
ter 2: 1107 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,91g
 
33,83g
 
140,11g
1793*  686
seg 1: - - 3167* -
outubro 2021
dom 31: 2384 * 140%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,20g
 
69,53g
 
318,77g
3395*  1011
sáb 30: - - 3485* -
sex 29: - - 3667* -
qui 28: - - 3277* -
qua 27: - - 3668* -
ter 26: - - 3470* -
seg 25: - - 3146* -
dom 24: - - 3209* -
sáb 23: - - 3325* -
sex 22: - - 3161* -
qui 21: - - 3510* -
qua 20: - - 3338* -
ter 19: - - 3099* -
seg 18: - - 3449* -
dom 17: - - 3726* -
sáb 16: - - 2960* -
sex 15: - - 3239* -
qui 14: - - 2828* -
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