Calendário de Dieta de cindycindyy - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2019
qui 21: 655 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,49g
 
27,33g
 
107,52g
- -
qua 20: 948 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,52g
 
24,79g
 
134,94g
- -
ter 19: 727 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,22g
 
46,76g
 
99,87g
- -
seg 18: 638 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,65g
 
40,32g
 
74,46g
- -
dom 17: 932 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,55g
 
67,62g
 
116,75g
- -
sáb 16: 1383 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,75g
 
64,77g
 
159,35g
- -
janeiro 2019
qui 17: 150 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,00g
 
3,00g
 
17,00g
- -
sex 11: 509 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,19g
 
17,40g
 
70,70g
- -
outubro 2018
sáb 13: 463 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,37g
 
22,65g
 
50,43g
- -
sex 12: 655 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,63g
 
22,61g
 
121,48g
2570*  1915
setembro 2018
ter 25: 521 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,10g
 
18,05g
 
58,61g
- -
agosto 2018
ter 28: 1016 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,06g
 
57,75g
 
128,39g
- -
seg 13: 1236 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,29g
 
37,61g
 
145,31g
- -
qui 9: 422 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,43g
 
36,20g
 
30,30g
- -
sex 3: 403 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,97g
 
7,22g
 
91,38g
- -
julho 2018
sáb 28: 350 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,78g
 
6,57g
 
77,90g
- -
seg 23: 954 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,33g
 
82,10g
 
125,07g
- -
junho 2018
qui 21: 1211 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,46g
 
73,32g
 
103,40g
- -
qua 13: 37 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,06g
 
1,80g
 
0,42g
- -
seg 4: 590 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,31g
 
22,44g
 
71,61g
- -
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