Calendário de Dieta de anezty - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2019
sáb 9: 174 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,83g
 
0,54g
 
22,23g
- -
novembro 2018
sáb 17: 3769 * 343%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
153,33g
 
93,17g
 
549,83g
- -
outubro 2018
ter 30: 1052 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,79g
 
47,82g
 
165,75g
- -
seg 29: 993 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,91g
 
22,89g
 
148,16g
1278*  285
dom 28: 1110 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,92g
 
49,23g
 
160,43g
1858*  748
sáb 27: 1025 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,77g
 
19,07g
 
181,91g
- -
sex 26: 1070 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,03g
 
32,69g
 
168,71g
- -
qui 25: 1058 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,39g
 
76,07g
 
98,55g
- -
qua 24: 135 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,29g
 
2,79g
 
29,30g
- -
ter 23: 1042 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,95g
 
31,45g
 
161,25g
- -
seg 22: 1242 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,19g
 
66,10g
 
165,55g
- -
dom 21: 1252 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,22g
 
60,82g
 
159,10g
- -
sáb 20: 959 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,54g
 
59,23g
 
118,89g
- -
sex 19: 975 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,58g
 
61,90g
 
126,37g
- -
qui 18: 769 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,69g
 
47,96g
 
113,32g
- -
qua 17: 1000 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,60g
 
101,59g
 
111,86g
- -
ter 16: 809 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,98g
 
41,40g
 
113,01g
1441*  632
seg 15: 2062 * 206%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,31g
 
69,37g
 
333,15g
1218*  844
dom 14: 1189 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,35g
 
95,26g
 
115,99g
1307*  118
sáb 13: 987 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,92g
 
60,76g
 
150,32g
1273*  286
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