Calendário de Dieta de waidapires - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2023
seg 23: 178 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,25g
 
15,25g
 
24,00g
- -
seg 16: 418 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,93g
 
57,86g
 
38,39g
- -
setembro 2018
dom 30: 175 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,47g
 
9,77g
 
19,67g
- -
sáb 29: 905 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,69g
 
86,52g
 
26,83g
- -
sex 28: 1089 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,19g
 
85,21g
 
47,35g
- -
qui 27: 1119 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,53g
 
76,46g
 
94,45g
- -
qua 26: 920 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,40g
 
43,58g
 
41,59g
- -
ter 25: 1040 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,08g
 
81,03g
 
105,52g
- -
seg 24: 1047 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,19g
 
79,73g
 
51,42g
- -
abril 2018
sex 27: 1017 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,42g
 
53,02g
 
125,43g
1913*  896
qui 26: 1616 * 124%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,78g
 
111,91g
 
112,04g
1857*  241
qua 25: 1465 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,13g
 
82,78g
 
180,03g
1826*  361
ter 24: 1093 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,70g
 
69,53g
 
144,46g
1826*  733
seg 23: 1479 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,31g
 
110,09g
 
158,90g
- -
dom 22: 1772 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,93g
 
91,31g
 
196,19g
- -
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