| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1419 Cals |
(Gord: 63,73g, Proteínas: 95,21g, Carbs: 115,54g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 24127 Cals |
(Gord: 1083,49g, Proteínas: 1618,63g, Carbs: 1964,21g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (33%)
Gorduras (40%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (27 mar 24)
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