Calendário de Dieta de amelie_80 - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 466 Cals (Gord: 23,30g, Proteínas: 20,53g, Carbs: 41,68g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 6987 Cals (Gord: 349,44g, Proteínas: 307,92g, Carbs: 625,17g)

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Info da Média Diária de Calorias

22%
da IDR*
(466 cal)
22% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Gorduras (46%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 2100 calorias (14 mai 22)
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