Calendário de Dieta de faizahyumialfayumi - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2021
sex 19: 767 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,87g
 
25,94g
 
76,79g
- -
ter 16: 931 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,59g
 
41,59g
 
88,59g
- -
seg 15: 1773 * 136%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,13g
 
64,21g
 
209,39g
- -
dom 14: 733 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,86g
 
21,13g
 
99,87g
- -
sáb 13: 100 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,50g
 
2,00g
 
16,00g
- -
sex 12: 2917 * 224%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,22g
 
92,47g
 
486,31g
- -
setembro 2019
ter 10: 93 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,27g
 
3,41g
 
20,21g
- -
seg 9: 1299 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,97g
 
34,98g
 
180,00g
- -
qua 4: 912 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,76g
 
71,67g
 
96,97g
- -
ter 3: 880 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,13g
 
60,88g
 
115,99g
- -
agosto 2019
qua 28: 1297 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,56g
 
60,46g
 
146,79g
- -
ter 27: 1097 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,86g
 
64,11g
 
131,15g
- -
ter 6: 1419 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,60g
 
54,68g
 
202,45g
- -
julho 2019
seg 29: 654 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,24g
 
35,10g
 
75,56g
- -
sex 26: 111 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,26g
 
2,10g
 
25,67g
- -
qui 25: 1417 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,55g
 
62,82g
 
187,74g
- -
qua 24: 912 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,60g
 
31,59g
 
102,98g
- -
dom 21: 221 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,31g
 
2,43g
 
39,28g
- -
sáb 20: 1239 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,44g
 
47,85g
 
186,88g
- -
sex 19: 1012 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,04g
 
69,03g
 
89,76g
- -
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