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Data
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Exercício (Cals)
Líquido (Cals)
dezembro 2023
qui 7:
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863*
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qua 6:
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1272*
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ter 5:
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533*
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novembro 2023
qui 30:
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-
951*
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qua 29:
-
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1230*
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ter 28:
-
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63*
-
qua 22:
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1030*
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ter 21:
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1695*
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seg 20:
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1284*
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dom 19:
-
-
1292*
-
sáb 18:
-
-
1283*
-
sex 17:
-
-
163*
-
qui 16:
-
-
650*
-
qua 15:
-
-
647*
-
ter 14:
-
-
1177*
-
seg 13:
454 *
25%
Gord:
Prot:
Carbs:
26,51g
37,47g
13,57g
1297*
843
dom 12:
-
-
99*
-
sex 10:
-
-
1762*
-
qui 9:
-
-
1577*
-
qua 8:
-
-
521*
-