Calendário de Dieta de Robert Koenig - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2018
seg 2: 2371 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,33g
 
59,61g
 
364,69g
2688*  317
dom 1: 665 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,65g
 
34,70g
 
78,30g
3686  3021
março 2018
sáb 31: 1617 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,38g
 
72,72g
 
220,17g
3875*  2258
sex 30: 2188 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,58g
 
138,11g
 
224,98g
2416*  228
qui 29: 3114 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
165,62g
 
175,09g
 
233,27g
3284*  170
qua 28: 1157 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,98g
 
64,39g
 
137,19g
3853  2696
ter 27: 1860 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,42g
 
105,32g
 
236,92g
3347*  1487
seg 26: 140 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,00g
 
1,00g
 
28,00g
3217*  3077
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