| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1113 Cals |
(Gord: 42,09g, Proteínas: 73,42g, Carbs: 106,46g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 7790 Cals |
(Gord: 294,62g, Proteínas: 513,95g, Carbs: 745,23g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (39%)
Gorduras (34%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 1300 calorias (04 out 20)
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