Calendário de Dieta de Nutriólogo_Dany_Chi - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2024
ter 13: 157 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,05g
 
4,10g
 
32,14g
- -
seg 5: 358 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,85g
 
12,05g
 
68,11g
- -
março 2023
qui 16: 643 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,73g
 
43,90g
 
51,56g
- -
outubro 2022
qua 19: 411 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,79g
 
44,46g
 
49,49g
- -
seg 10: 190 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,67g
 
10,59g
 
29,62g
- -
agosto 2022
ter 16: 520 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,31g
 
51,81g
 
45,85g
- -
seg 8: 540 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,62g
 
19,84g
 
103,47g
- -
maio 2022
sex 13: 198 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,79g
 
9,62g
 
29,02g
- -
abril 2022
qua 27: 683 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,96g
 
65,62g
 
58,10g
- -
qui 7: 1383 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,62g
 
38,09g
 
243,37g
- -
março 2022
sex 11: 330 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,51g
 
31,49g
 
8,68g
- -
dezembro 2021
qua 29: 534 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,69g
 
56,47g
 
40,58g
- -
agosto 2021
ter 3: 473 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,12g
 
36,72g
 
42,98g
- -
outubro 2020
sex 23: 392 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,62g
 
55,83g
 
27,84g
- -
junho 2020
ter 30: 172 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,71g
 
2,92g
 
36,32g
- -
março 2020
qui 12: 83 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,29g
 
3,06g
 
2,84g
- -
fevereiro 2020
abril 2018
dom 22: 1655 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,11g
 
76,24g
 
261,25g
- -
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