| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1428 Cals |
(Gord: 62,23g, Proteínas: 94,51g, Carbs: 121,33g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 18566 Cals |
(Gord: 808,94g, Proteínas: 1228,57g, Carbs: 1577,29g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (34%)
Gorduras (39%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2232 calorias (22 ago 23)
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