Calendário de Dieta de aline.aps10 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2020
sáb 29: 117 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,14g
 
1,50g
 
27,86g
- -
qua 12: 549 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,77g
 
8,65g
 
28,34g
2872*  2323
outubro 2018
sex 5: 383 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,38g
 
16,95g
 
1,11g
- -
qui 4: 1642 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
115,42g
 
119,98g
 
33,05g
- -
setembro 2018
sáb 29: 420 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,08g
 
17,85g
 
1,11g
- -
sex 28: 1026 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,09g
 
47,61g
 
17,31g
- -
qui 27: 996 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,41g
 
67,01g
 
20,43g
2225*  1229
qua 26: 1270 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,67g
 
99,49g
 
18,32g
2634*  1364
ter 25: 1181 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
102,02g
 
44,93g
 
25,20g
- -
seg 24: 1679 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
122,68g
 
118,90g
 
24,82g
2634*  955
ter 18: 350 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,24g
 
18,81g
 
9,30g
- -
seg 17: 346 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,19g
 
20,61g
 
1,47g
- -
dom 16: 569 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,78g
 
16,70g
 
17,84g
- -
sáb 15: 1360 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
104,71g
 
83,97g
 
19,70g
- -
sex 14: 1118 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,79g
 
62,82g
 
21,77g
2614*  1496
qui 13: 1845 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
153,89g
 
74,20g
 
49,74g
2208*  363
qua 12: 1777 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
130,30g
 
121,68g
 
29,32g
- -
ter 11: 1732 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
137,40g
 
88,50g
 
45,35g
2208*  476
seg 10: 1487 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
119,30g
 
74,74g
 
32,55g
2614*  1127
agosto 2018
seg 20: 107 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,61g
 
0,44g
 
1,02g
- -
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