Calendário de Dieta de ggnay - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2018
sáb 17: 959 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,82g
 
92,71g
 
36,43g
- -
sex 16: 1217 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,99g
 
53,40g
 
16,14g
- -
qui 15: 933 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,80g
 
67,37g
 
30,74g
- -
qua 14: 919 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,24g
 
31,01g
 
15,21g
- -
ter 13: 1320 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,42g
 
74,30g
 
31,99g
- -
seg 12: 847 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,12g
 
52,88g
 
55,71g
- -
dom 11: 1274 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,12g
 
87,99g
 
20,59g
- -
sáb 10: 1204 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,80g
 
93,39g
 
2,60g
- -
sex 9: 1931 * 121%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
145,39g
 
131,28g
 
14,37g
- -
qui 8: 1791 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
172,78g
 
44,42g
 
17,40g
- -
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