Calendário de Dieta de Marinazic - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2018
sex 30: - - 880* -
qui 29: - - 1782* -
qua 28: - - 1792* -
ter 27: - - 1486* -
seg 26: - - 1486* -
dom 25: - - 1424* -
sáb 24: - - 1486* -
sex 23: - - 1666* -
qui 22: - - 1943* -
qua 21: - - 1830* -
ter 20: - - 1821* -
seg 19: - - 1487* -
dom 18: - - 1523* -
sáb 17: - - 1855* -
sex 16: - - 1836* -
qui 15: - - 1704* -
qua 14: - - 1910* -
ter 13: - - 1808* -
seg 12: - - 1773* -
dom 11: 1242 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,15g
 
58,33g
 
109,84g
1582*  340
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