Calendário de Dieta de deiseritta - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2023
qui 5: 759 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,02g
 
51,35g
 
108,93g
- -
março 2021
qua 24: 250 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,83g
 
10,75g
 
30,76g
- -
ter 23: 168 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,41g
 
4,82g
 
18,23g
- -
janeiro 2021
seg 18: 835 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,36g
 
54,15g
 
92,55g
- -
setembro 2020
qui 10: 594 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,62g
 
33,63g
 
60,70g
- -
qua 9: 617 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,67g
 
36,05g
 
54,53g
- -
ter 8: 993 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,72g
 
58,52g
 
143,58g
- -
seg 7: 549 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,05g
 
49,54g
 
51,61g
- -
agosto 2020
qua 5: 593 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,93g
 
48,20g
 
73,79g
- -
fevereiro 2020
sex 7: 207 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,41g
 
4,93g
 
33,91g
- -
qua 5: 892 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,42g
 
71,94g
 
45,08g
- -
dezembro 2019
ter 10: 220 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,08g
 
16,11g
 
3,76g
- -
seg 9: 315 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,35g
 
18,24g
 
26,31g
- -
outubro 2019
qui 31: 298 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,52g
 
16,19g
 
41,40g
- -
qua 30: 967 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,66g
 
56,13g
 
94,00g
- -
ter 29: 1216 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,59g
 
74,92g
 
114,54g
- -
seg 28: 1213 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,83g
 
58,90g
 
134,29g
- -
setembro 2019
sex 27: 473 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,70g
 
36,11g
 
43,83g
- -
qui 26: 621 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,22g
 
33,42g
 
85,34g
- -
qua 25: 880 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,24g
 
56,16g
 
103,43g
- -
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