Calendário de Dieta de 22luca73 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2019
dom 19: 2236 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,26g
 
183,19g
 
257,16g
- -
qui 16: 1370 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,14g
 
149,74g
 
124,45g
- -
outubro 2018
sáb 13: 1350 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,20g
 
122,91g
 
132,20g
- -
março 2018
seg 12: 2227 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,37g
 
123,47g
 
240,38g
- -
sáb 10: 1761 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,95g
 
120,78g
 
164,45g
- -
sex 9: 2270 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,90g
 
106,06g
 
236,53g
- -
qui 8: 2244 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,95g
 
160,52g
 
211,36g
- -
qua 7: 1708 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,52g
 
109,23g
 
231,00g
- -
ter 6: 1998 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,84g
 
159,02g
 
220,30g
- -
seg 5: 1613 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,98g
 
107,43g
 
160,70g
- -
dom 4: 1354 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,99g
 
148,32g
 
68,71g
- -
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