Calendário de Dieta de lola fitri - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2018
sex 18: 80 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,90g
 
8,00g
 
11,00g
- -
qui 17: 177 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,50g
 
9,30g
 
36,80g
- -
abril 2018
seg 16: 80 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,90g
 
8,00g
 
11,00g
- -
dom 15: 509 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,48g
 
28,43g
 
81,28g
- -
sáb 14: 762 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,00g
 
55,18g
 
92,74g
- -
sex 13: 676 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,21g
 
36,73g
 
126,16g
- -
qui 12: 710 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,73g
 
47,53g
 
106,53g
- -
qua 11: 377 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,67g
 
18,68g
 
55,50g
- -
ter 10: 323 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,42g
 
33,29g
 
40,29g
- -
seg 9: 523 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,05g
 
29,24g
 
93,29g
- -
qua 4: 330 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,61g
 
31,50g
 
43,96g
- -
ter 3: 342 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,68g
 
35,35g
 
37,15g
- -
seg 2: 528 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,98g
 
22,31g
 
89,58g
- -
dom 1: 376 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,70g
 
30,26g
 
33,02g
- -
março 2018
sáb 31: 533 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,25g
 
43,73g
 
67,08g
- -
sex 30: 575 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,05g
 
30,97g
 
86,36g
- -
qui 29: 424 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,24g
 
25,13g
 
74,02g
- -
qua 28: 488 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,28g
 
23,77g
 
85,12g
- -
ter 27: 227 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,97g
 
11,98g
 
38,64g
- -
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