Calendário de Dieta de Dova_Sensei - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2020
qua 19: 2209 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
102,37g
 
161,98g
 
143,72g
- -
novembro 2019
ter 12: 528 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,96g
 
27,66g
 
37,98g
- -
outubro 2019
ter 1: 510 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,89g
 
27,56g
 
34,13g
- -
setembro 2019
ter 24: 646 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,50g
 
41,48g
 
44,79g
- -
seg 23: 1655 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,59g
 
116,18g
 
121,10g
- -
julho 2019
ter 16: 299 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,81g
 
19,51g
 
2,93g
- -
junho 2019
sex 14: 1091 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,54g
 
59,37g
 
106,82g
- -
qua 12: 464 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,15g
 
22,73g
 
41,82g
- -
ter 11: 2619 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,99g
 
131,41g
 
304,33g
- -
seg 10: 2316 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,09g
 
129,47g
 
251,83g
- -
dom 9: 1984 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,88g
 
94,56g
 
185,00g
- -
qui 6: 347 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,14g
 
26,52g
 
40,86g
- -
qua 5: 2302 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,24g
 
112,86g
 
247,35g
- -
ter 4: 2310 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,68g
 
125,66g
 
213,83g
- -
seg 3: 1691 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,48g
 
87,01g
 
147,28g
- -
dom 2: 1621 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,53g
 
69,30g
 
177,71g
- -
sáb 1: 1763 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,09g
 
81,03g
 
165,83g
- -
maio 2019
sex 31: 1712 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,13g
 
88,63g
 
174,48g
- -
qua 29: 413 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,95g
 
22,43g
 
30,82g
- -
ter 28: 2347 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,58g
 
139,41g
 
200,86g
- -
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