Calendário de Dieta de rikaputrirusmiaji - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2018
qui 29: 264 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,14g
 
11,25g
 
32,65g
- -
sáb 17: 203 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,97g
 
11,48g
 
21,62g
- -
seg 12: 167 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,45g
 
7,17g
 
35,59g
- -
sex 9: 263 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,36g
 
17,74g
 
37,21g
- -
qui 1: 625 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,32g
 
23,29g
 
67,55g
- -
fevereiro 2018
sáb 24: 683 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,88g
 
11,76g
 
66,78g
- -
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