Calendário de Dieta de Anastasia1398 - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1430 Cals (Gord: 56,51g, Proteínas: 77,79g, Carbs: 156,35g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1430 Cals (Gord: 56,51g, Proteínas: 77,79g, Carbs: 156,35g)

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Info da Média Diária de Calorias

102%
da IDR*
(1430 cal)
102% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Gorduras (35%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (05 mai 20)
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