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Calendário de Dieta de nanomirez - Visão Geral

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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

outubro 2023

seg 30:

507 *

36%

Gord:		Prot:		Carbs:
20,72g		28,54g		51,31g

-

-

setembro 2023

ter 12:

910 *

65%

Gord:		Prot:		Carbs:
42,35g		52,51g		76,03g

-

-

agosto 2023

qui 24:

723 *

52%

Gord:		Prot:		Carbs:
30,15g		81,99g		26,85g

-

-

seg 21:

1301 *

93%

Gord:		Prot:		Carbs:
50,31g		83,59g		127,98g

-

-

sáb 19:

1574 *

112%

Gord:		Prot:		Carbs:
74,37g		88,26g		137,09g

-

-

sex 18:

1263 *

90%

Gord:		Prot:		Carbs:
52,37g		68,38g		134,24g

-

-

qui 17:

1241 *

89%

Gord:		Prot:		Carbs:
46,26g		90,42g		115,14g

-

-

qua 16:

1320 *

94%

Gord:		Prot:		Carbs:
51,76g		78,44g		138,53g

-

-

ter 15:

1306 *

93%

Gord:		Prot:		Carbs:
37,42g		87,26g		148,59g

-

-

seg 14:

1374 *

98%

Gord:		Prot:		Carbs:
49,88g		89,74g		138,71g

-

-

dom 13:

1175 *

84%

Gord:		Prot:		Carbs:
45,12g		76,32g		114,11g

-

-

qua 9:

1236 *

88%

Gord:		Prot:		Carbs:
46,25g		92,42g		111,26g

-

-

ter 8:

1212 *

87%

Gord:		Prot:		Carbs:
39,94g		88,49g		122,67g

-

-

sex 4:

1104 *

79%

Gord:		Prot:		Carbs:
39,11g		83,96g		106,75g

-

-

qui 3:

460 *

33%

Gord:		Prot:		Carbs:
19,03g		23,87g		46,12g

-

-

qua 2:

1478 *

106%

Gord:		Prot:		Carbs:
67,00g		71,72g		142,23g

-

-

ter 1:

721 *

52%

Gord:		Prot:		Carbs:
29,00g		48,29g		65,81g

-

-

julho 2023

seg 31:

991 *

71%

Gord:		Prot:		Carbs:
36,20g		56,94g		106,79g

-

-

qui 27:

1087 *

78%

Gord:		Prot:		Carbs:
42,77g		69,46g		102,34g

-

-

qua 26:

1068 *

76%

Gord:		Prot:		Carbs:
44,24g		61,58g		101,90g

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