Calendário de Dieta de suga_jj - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 392 Cals (Gord: 11,59g, Proteínas: 22,11g, Carbs: 48,31g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 392 Cals (Gord: 11,59g, Proteínas: 22,11g, Carbs: 48,31g)

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Info da Média Diária de Calorias

24%
da IDR*
(392 cal)
24% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (50%)
 
Gorduras (27%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 1667 calorias (13 out 23)
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