Calendário de Dieta de itsdk1802 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2019
dom 9: 1228 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,30g
 
103,62g
 
127,08g
- -
maio 2019
qua 8: 686 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,18g
 
51,33g
 
20,25g
- -
abril 2018
sáb 28: 911 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,37g
 
150,32g
 
35,69g
- -
sex 27: 1345 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,94g
 
168,85g
 
90,81g
- -
qui 26: 1020 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,08g
 
149,74g
 
57,88g
- -
qua 25: 1313 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,29g
 
165,73g
 
100,53g
- -
ter 24: 2161 * 154%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,65g
 
186,46g
 
152,18g
- -
seg 23: 1042 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,17g
 
98,12g
 
81,30g
- -
sáb 21: 1050 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,00g
 
46,00g
 
84,00g
- -
qua 18: 1188 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,47g
 
66,99g
 
104,72g
- -
ter 17: 1105 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,74g
 
47,32g
 
113,29g
- -
sex 13: 1373 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,76g
 
157,32g
 
99,93g
- -
qui 12: 785 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,59g
 
57,95g
 
73,36g
- -
sáb 7: 714 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,54g
 
56,39g
 
81,76g
- -
ter 3: 688 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,52g
 
37,94g
 
81,08g
- -
seg 2: 545 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,82g
 
36,46g
 
57,88g
- -
dom 1: 748 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,52g
 
40,12g
 
85,32g
- -
março 2018
sex 30: 559 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,89g
 
53,84g
 
19,50g
- -
qui 29: 278 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,80g
 
14,32g
 
37,82g
- -
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