Calendário de Dieta de Aliona Danchenko - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
seg 18: 348 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,22g
 
19,24g
 
2,33g
66*  282
dom 17: - - 336* -
sáb 16: - - 146* -
sex 15: - - 183* -
qui 14: - - 321* -
qua 13: 341 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,85g
 
23,38g
 
35,20g
122*  219
ter 12: - - 203* -
seg 11: - - 214* -
dom 10: - - 234* -
sáb 9: - - 210* -
sex 8: - - 175* -
qui 7: - - 316* -
qua 6: - - 117* -
ter 5: - - 385* -
seg 4: - - 128* -
dom 3: - - 48* -
sáb 2: - - 104* -
sex 1: - - 228* -
fevereiro 2024
qui 29: - - 353* -
qua 28: - - 254* -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.