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Data
Alimento (Cals)
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals)
Líquido (Cals)
agosto 2023
sáb 26:
-
-
607*
-
sex 25:
-
-
1623*
-
qui 24:
-
-
1597*
-
qua 23:
-
-
1827*
-
ter 22:
-
-
1890*
-
seg 21:
-
-
1462*
-
dom 20:
-
-
851*
-
qui 17:
-
-
95*
-
qua 16:
-
-
1229*
-
ter 15:
-
-
1948*
-
seg 14:
-
-
1765*
-
dom 13:
-
-
1546*
-
sáb 12:
-
-
1385*
-
sex 11:
-
-
1334*
-
qui 10:
-
-
1461*
-
qua 9:
723 *
60%
Gord:
Prot:
Carbs:
26,80g
38,90g
79,16g
1640*
917
ter 8:
-
-
1614*
-
seg 7:
-
-
1515*
-
dom 6:
-
-
1404*
-
sáb 5:
1292 *
108%
Gord:
Prot:
Carbs:
42,88g
89,13g
127,97g
1502*
210