Calendário de Dieta de asmaa.e.g - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2018
qui 19: 105 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,39g
 
1,29g
 
26,95g
- -
qua 18: 568 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,00g
 
24,80g
 
115,20g
- -
ter 17: 395 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,71g
 
14,03g
 
34,19g
- -
seg 16: 730 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,40g
 
20,97g
 
119,65g
- -
dom 15: 968 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,44g
 
55,65g
 
95,55g
- -
sáb 14: 309 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,19g
 
14,67g
 
55,20g
- -
sex 13: 1024 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,80g
 
26,12g
 
142,16g
- -
qui 12: 1287 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,18g
 
54,83g
 
168,67g
- -
qua 11: 1255 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,93g
 
75,94g
 
184,55g
- -
ter 10: 435 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,50g
 
17,32g
 
67,17g
- -
seg 9: 1024 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,54g
 
39,75g
 
107,22g
- -
dom 8: 756 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,61g
 
22,51g
 
115,37g
- -
sáb 7: 862 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,74g
 
31,08g
 
128,06g
- -
janeiro 2018
qua 24: 1056 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,65g
 
28,81g
 
109,86g
- -
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