Calendário de Dieta de brubs30 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2023
qui 23: 322 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,46g
 
18,99g
 
22,05g
- -
novembro 2022
qua 23: 646 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,67g
 
22,57g
 
100,33g
- -
seg 21: 174 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,56g
 
3,83g
 
27,05g
- -
abril 2022
qua 6: - - 107* -
ter 5: - - 138* -
sex 1: - - 102* -
março 2022
qui 31: - - 112* -
qua 30: - - 302* -
ter 29: - - 168* -
seg 28: - - 191* -
setembro 2021
dom 5: 111 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,84g
 
7,28g
 
18,78g
- -
qui 2: 1051 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,83g
 
45,30g
 
136,07g
- -
agosto 2021
sex 20: 83 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,60g
 
2,20g
 
15,00g
- -
qua 18: 201 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,00g
 
8,50g
 
35,00g
- -
seg 9: 778 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,35g
 
29,64g
 
70,14g
- -
dom 8: 1755 * 146%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,16g
 
112,56g
 
110,10g
- -
sáb 7: 711 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,49g
 
50,52g
 
46,69g
- -
sex 6: 619 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,62g
 
39,72g
 
35,96g
- -
qui 5: 431 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,63g
 
14,92g
 
51,68g
- -
qua 4: 273 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,27g
 
16,62g
 
28,49g
- -
seg 2: 551 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,95g
 
35,36g
 
58,25g
1130*  579
julho 2020
sex 17: 193 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,90g
 
8,88g
 
35,95g
- -
junho 2020
sáb 27: 626 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,25g
 
26,25g
 
37,50g
- -
sex 26: 1243 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,11g
 
51,13g
 
145,94g
- -
qui 25: 1333 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,43g
 
47,85g
 
266,54g
- -
qua 24: 897 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,49g
 
45,70g
 
115,74g
- -
ter 23: 838 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,71g
 
26,63g
 
132,56g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.