Calendário de Dieta de Linda.Th - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2022
qui 12: 598 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,30g
 
13,21g
 
106,49g
- -
ter 3: 733 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,16g
 
43,53g
 
85,83g
- -
abril 2022
qui 7: 305 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,75g
 
11,50g
 
42,50g
- -
seg 4: 398 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,47g
 
54,87g
 
22,69g
- -
março 2022
ter 29: 297 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,97g
 
22,36g
 
52,10g
- -
seg 21: 419 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,30g
 
9,20g
 
53,90g
- -
sex 18: 950 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,92g
 
85,56g
 
56,13g
- -
qui 17: 1721 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
100,40g
 
100,80g
 
90,70g
- -
seg 14: 180 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,20g
 
5,00g
 
37,50g
- -
sáb 12: 1402 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,27g
 
104,35g
 
143,80g
- -
sex 11: 737 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,30g
 
56,40g
 
75,00g
- -
qui 10: 1647 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,64g
 
123,70g
 
163,01g
- -
ter 8: 1007 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,78g
 
46,03g
 
137,27g
- -
seg 7: 620 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,00g
 
79,20g
 
4,00g
- -
sáb 5: 567 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,40g
 
35,64g
 
31,75g
- -
sex 4: 500 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,00g
 
34,00g
 
34,00g
- -
qua 2: 970 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,53g
 
29,76g
 
153,65g
2173*  1203
ter 1: 1143 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,79g
 
358,63g
 
65,54g
- -
fevereiro 2022
seg 28: 1525 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,15g
 
55,30g
 
139,24g
- -
dom 27: 601 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,09g
 
32,76g
 
69,46g
- -
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