Calendário de Dieta de Jaqueline Pereir@ - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
dom 3: 177 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,80g
 
6,00g
 
26,95g
- -
sáb 2: - - 236* -
sex 1: - - 367* -
fevereiro 2024
qui 29: - - 49* -
qua 28: - - 317* -
ter 27: - - 333* -
seg 26: - - 254* -
dom 25: - - 69* -
sáb 24: - - 29* -
sex 23: - - 349* -
qui 22: - - 44* -
qua 21: - - 197* -
ter 20: - - 280* -
seg 19: - - 242* -
dom 18: - - 205* -
sáb 17: - - 38* -
sex 16: - - 343* -
qui 15: - - 87* -
qua 14: - - 253* -
ter 13: - - 140* -
seg 12: - - 77* -
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