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Data
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Exercício (Cals)
Líquido (Cals)
julho 2024
dom 14:
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530*
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sáb 13:
-
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1456*
-
sex 12:
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1498*
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qui 11:
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1652*
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qua 10:
-
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1470*
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ter 9:
-
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1500*
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seg 8:
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-
1429*
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dom 7:
-
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1521*
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sáb 6:
-
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1586*
-
sex 5:
-
-
1363*
-
qui 4:
973 *
75%
Gord:
Prot:
Carbs:
38,28g
28,30g
139,51g
1330*
357
qua 3:
-
-
1418*
-
ter 2:
-
-
1402*
-
seg 1:
-
-
1442*
-
junho 2024
dom 30:
-
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1439*
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sáb 29:
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1515*
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sex 28:
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1381*
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qui 27:
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1496*
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qua 26:
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1537*
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ter 25:
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1482*
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