Calendário de Dieta de Florzinha28 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2019
seg 25: 172 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,84g
 
21,44g
 
0,00g
- -
fevereiro 2018
sex 23: 386 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,46g
 
27,25g
 
34,54g
- -
qui 22: - - 1694* -
qua 21: 512 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,27g
 
50,26g
 
24,00g
2360*  1848
janeiro 2018
qui 18: 710 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,92g
 
81,39g
 
11,82g
1956*  1246
qua 17: 59 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,21g
 
0,93g
 
14,91g
2214*  2155
ter 16: 1142 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,04g
 
66,31g
 
132,47g
2073*  931
seg 15: 1122 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,53g
 
100,10g
 
85,95g
2330*  1208
dom 14: 1294 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,07g
 
46,66g
 
208,06g
- -
sáb 13: 1427 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,90g
 
104,27g
 
184,71g
- -
sex 12: 1300 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,47g
 
83,49g
 
189,90g
2257*  957
qua 10: 1405 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,11g
 
66,68g
 
166,87g
2124*  719
ter 9: 1681 * 129%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,47g
 
77,82g
 
202,63g
2321*  640
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