Calendário de Dieta de Baradis1985 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2019
sáb 8: 1949 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,35g
 
74,17g
 
254,38g
- -
novembro 2018
sex 30: 1409 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,40g
 
58,44g
 
202,55g
- -
qui 29: 1717 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,71g
 
64,24g
 
197,23g
- -
ter 27: 1471 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,27g
 
61,40g
 
172,95g
- -
seg 26: 1416 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,33g
 
63,20g
 
191,97g
- -
dom 25: 1542 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,80g
 
64,20g
 
193,40g
- -
sáb 24: 1242 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,43g
 
51,80g
 
176,53g
- -
sex 23: 1494 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,74g
 
62,21g
 
206,53g
- -
qui 22: 1329 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,48g
 
67,47g
 
175,88g
- -
qua 21: 1469 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,60g
 
68,98g
 
207,76g
- -
ter 20: 1310 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,19g
 
68,54g
 
169,12g
- -
seg 19: 1531 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,84g
 
62,18g
 
201,77g
- -
sáb 17: 1374 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,43g
 
63,14g
 
178,52g
- -
sex 16: 1532 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,10g
 
64,07g
 
209,31g
- -
qui 15: 1583 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,49g
 
61,61g
 
223,89g
- -
qui 8: 1538 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,36g
 
70,61g
 
196,68g
- -
qua 7: 1784 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,98g
 
62,06g
 
238,95g
- -
ter 6: 1703 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,02g
 
77,87g
 
215,67g
- -
seg 5: 1807 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,17g
 
74,92g
 
235,87g
- -
outubro 2018
sex 26: 1353 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,81g
 
60,82g
 
171,37g
- -
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